L'insomnie en vieillissant : une histoire à dormir debout?

Jeudi 9 juin 2022, REDIFFUSION.

Cette activité se tiendra mardi le 14 juin, 9h 00 à la Salle des Chevaliers de Colomb de Black Lake, 951, rue Christophe Colomb, Thetford Mines.

Thetford Mines, le 7 juin 2022 - Dans le cadre de la série des conférences FADOQ - Thetford, Est-ce normal ce qui m'arrive en vieillissant, la docteure Michèle Morin va en présenter uen troisième sous le titre « L'insomnie en vieillissant : une histoire à dormir debout? ». Cette activité se tiendra mardi le 14 juin, 9h 00 à la Salle des Chevaliers de Colomb de Black Lake, 951, rue Christophe Colomb, Thetford Mines.

L'être humain passe presque la moitié de sa vie à dormir… Mais avec l'avancée en âge, cette activité fondamentale rencontre souvent quelques défis, si bien que l'insomnie figure parmi les plaintes les plus fréquemment portées à l'attention de leurs professionnels de la santé par les aîné.e.s. Mais qu'en est-il réellement des effets du vieillissement sur le sommeil ? Le besoin se trouve-t-il vraiment modifié ? Dort-on « moins longtemps » ou « moins bien » ? Quels facteurs peuvent contribuer aux difficultés de sommeil ? Quelles conséquences celles-ci peuvent-elles avoir sur l'individu ? Et surtout, comment y remédier sécuritairement ? Autant de questions auxquelles cette conférence tentera de répondre.

Interniste gériatre au CISSS de la région Chaudière-Appalaches, rattachée principalement à l'Hôpital Hôtel-Dieu de Montmagny, professeure agrégée au département de médecine de la Faculté de médecine de l'Université Laval, chercheure clinicienne régulière au Centre de recherche du CISSS de Chaudière-Appalaches, la docteure Morin est une sommité en matière de vieillissement.

De plus, elle porte un grand intérêt à la vulgarisation et au transfert des connaissances. D'où la présentation récente de trois conférences de sensibilisation et d'éducation à la santé à FADOQ - Thetford.

L'accès à cette conférence est gratuite et réservé aux membres du club.

Source : Maurice Boulet, FADOQ - Thetford, Tél : 418 335-2533